Yogalehrerin mit Diplom
Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
www.sivananda.org

Ausbildung zur Homonyogalehrerin
bei Lalleshvari (Dr. Claudia Turske)
www.inyoberlin.de

Workshops und teacher trainings
bei Nicky Knoff
www.knoffyoga.com

Anusara Yoga Workshops bei:
Noah Mazé
www.noahmazeyoga.com
Christy Nones
www.anusara.com
Barbra Noh
www.barbranohyoga.com

Anusara Yoga Immersions bei:
Barbra Noh
www.barbranohyoga.com

Seit über 15 Jahren bin ich nun schon fasziniert vom Yoga.
In all den Jahren ist und war Yoga für mich immer ein Ruhepol, das Gefühl zurück oder besser gesagt nach Hause zu kommen ... ins Hier und Jetzt.
Da ich es liebe mit Menschen zusammen zu arbeiten, zu lehren, aber auch gemeinsam zu lernen, unterrichte ich Yoga.
Durch die speziellen Kombinationen bieten meine Yoga Kurse eine große Vielfalt an heilenden Möglichkeiten.
Mit Yoga kann beispielsweise der Körper fit gehalten und Stress abgebaut werden, aber ebenso können die Übungen bei Schlaflosigkeit helfen oder auch Rückenschmerzen lindern. Dadurch fällt es einem leichter, die täglichen Anstrengungen im Leben zu bewältigen. Ausgeglichenheit und Wohlbefinden werden außerdem durch die Hatha Yoga Übungen gesteigert. Das Nerven-, Drüsen- und Immunsystem werden gestärkt und die Selbstheilungskräfte aktiviert.

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